🌿 நாட்டு வைத்தியத் துனுக்குகள் – இயற்கையின் அன்பழகான மருந்துகள்!
பாட்டிமாவின் பிடிப்பு, பசுமையின் பரிசு –
நாட்டு வைத்தியம் என்பது வெறும் மருந்தல்ல;
இயற்கையோடு நம் உடல் பேசும் மென்மையான மொழி!
🤧 1. இருமல் & இரைப்பு குணமாக – மிளகு + திப்பிலி
🔸 1 டீஸ்பூன் மிளகு, 1 டீஸ்பூன் திப்பிலி, சிறிதளவு சுக்கு
🔸 பொடி செய்து தேனில் கலந்து, இரவு ஒரு முறை.
📌 பலன்: இருமல், தொண்டை வலி, இரைப்பு குறையும்.
🍋 2. அஜீரணத்திற்கு – எலுமிச்சை சாறு + இஞ்சி
🔸 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி சாறு + 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
🔸 சிறிது உப்புடன் கலந்து, உணவுக்கு முன்.
📌 பலன்: செரிமானம் எளிதாகும், வாயுத் தொல்லை குறையும்.
🥵 3. உடல் சூட்டைத் தணிக்க – நன்னீர் + நெல்லிக்காய்
🔸 ஒரு நெல்லிக்காயை அரைத்து ஒரு கப் நன்னீருடன் கலந்து குடிக்கவும்.
📌 பலன்: உடல் வெப்பம் குறையும், இளநீர் இல்லாதபோது சிறந்த மாற்று.
🌸 4. முகப்பருவுக்கு – பசும்பால் + கஸ்தூரி மஞ்சள்
🔸 1 டீஸ்பூன் பசும்பால் + சிட்டிகை கஸ்தூரி மஞ்சள்
🔸 முகத்தில் பூசி 10 நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
📌 பலன்: பளிச்சென்ற, மென்மையான தோல்.
🌿 5. முடி வளர்ச்சி – வெந்தயக் குழம்பு
🔸 வெந்தயத்தை இரவு ஊற வைத்து, காலையில் அரைத்து முடிக்கு பூசி, ஒரு மணி நேரம் கழித்து கழுவவும்.
📌 பலன்: முடி உதிர்வது குறையும், செழிப்பும் வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்.
🌱 6. வயிற்று வலி – ஒமம் + உப்பு
🔸 சிறிது ஒமம், சிட்டிகை உப்பு – மென்று தண்ணீருடன் குடிக்கவும்.
📌 பலன்: வாயுத் தொல்லை, குடல்வலி நிவர்த்தி.
🧄 7. இயற்கை டானிக் – பூண்டு பாகு
🔸 பூண்டு, கருப்பட்டி, சுக்கு – பாகு போல் வேக வைத்து, தினமும் 1 ஸ்பூன்.
📌 பலன்: உடல் உற்சாகம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்படும்.
🍃 8. தோல் அரிப்பு / அலர்ஜி – வேம்பு இலைக் குளியல்
🔸 வேம்பு இலைகளை நீரில் கொதிக்க வைத்து வாரம் இருமுறை குளிக்கவும்.
📌 பலன்: தோல் நோய்கள், அரிப்பு, கொசு கடிகள் நீங்கும்.
⚠️ முக்கிய குறிப்புகள்:
-
இவை பாட்டிமாவின் மருத்துவ அறிவுகள்;
ஆனால் நவீன மருத்துவ ஆலோசனையுடன் இணைத்து பார்க்கவேண்டும். -
கர்ப்பிணிகள், குறைந்த எதிர்ப்பு சக்தியுள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பின் பயன்படுத்தவும்.
-
ஒவ்வாமை (allergy) ஏற்படும் வாய்ப்பு இருப்பதால், முதல் முறையில் சிறிய அளவிலேயே முயற்சி செய்யவும்.
வாராந்திர பதிவு : - 01 (வியாழன்)
இந்த வலைப்பதிவு உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருந்ததா? கருத்துக்களை கீழே பகிருங்கள்.
📢 பகிர்வதற்குரிய நேரம் இது! உங்கள் நண்பர்களுக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள்.
அபூ ரய்fப்
கருத்துகள்
கருத்துரையிடுக